Открыла старый бумажный блокнот, в котором иногда записывала мысли и мировосприятие. Последняя запись датирована 2017м. А первая сделана еще в 2013м.
Перечитала, вспомнила, какой была. Что-то изменилось, что-то осталось прежним.
Поставила сегодняшнюю дату, думала, будет сложно писать на бумаге после такого перерыва.
Но нет, оказалось, мне есть о чем сказать самой себе.
Посмотрим, может, буду писать чаще.
Половина 11го вечера. Сегодня ночью заснула ближе к 6, а по дороге на работу зашла в аптеку. Вспомнила, что мне в последний раз назначали. Надеюсь, поможет.
Завтра вставать в 7 (господи, еще же темно будет совсем 
), так что неплохо бы попробовать уснуть сейчас, а не под утро.
Хочу на Гуччи! Такое ощущение, будто все вокруг уже посмотрели, и только я осталась.
среда, 01 декабря 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Yoga helps.
Running too.
Running too.
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Бессонница продолжается. Я не засыпаю, а проваливаюсь в сон, когда у организма не остается ресурса.
3 часа ночи 
Вылезла из кровати, заварила чаю.
Жую вафлю, залитую сиропом. Определенно заедаю весь накопленный стресс, который не дает заснуть.
Умом понимаю, что сахар не поможет, скорее наоборот, но моментальный выброс серотонина во мне уговаривает, что все хорошо.
Лжет, зараза.
Самое главное, знаю причины. Их 2 (основных), на одну повлиять не могу практически никак. Вторую могу устранить, но количество сил и нервов, которые для этого нужно потратить вгоняют меня в еще большый ужас чем первопричина
Но надо бы все-таки взять себя в руки, пока еще не дошло до панических атак.
А по первой, мне очень не хватает умения отпускать ситуацию вне своего контроля. Отсутствие контроля над ситуацией всегда ведет к состоянию тревожности (сейчас во всей красе) и потенциально к паническим атакам (в зависимости от важности ситуации). А надо ведь всего лишь расслабить булки 
Господи, как люди это делают?
среда, 24 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Почему в нашем сознании не предусмотрен выключатель для мыслей?
4я ночь, бл**ь
4я ночь, бл**ь
Я просто хочу выспаться.
Какое снотворное можно купить нынче в аптеке без рецепта?
Какое снотворное можно купить нынче в аптеке без рецепта?
вторник, 23 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Как же сказочно этим вечером в Киевском парке
суббота, 20 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Опять вечер пятницы, опять хочется винишка.
Вторую неделю подряд. Жизнь, куда ты скатываешься?
Хорошо, что лень сильнее. И голод. После завтрака был только ужин час назад. Естественно теперь у меня фуд-кома, и встать, что бы налить себе вина, я просто не в состоянии)))))
Отчего-то сегодня мне снилось ночное небо. Сто лет не была в планетарии.
Понятия не имею, чем заняться завтра. Нет, дел, если задуматься, полно. Только ни одно из них делать не хочется. И то, что дедлайн не установлен, не способствует продуктивности.
Штормовое предупреждение намекает, что уйти гулять надолго (тобишь мозги проветрить) куда-нибудь тоже не вариант.
Чувствую, что целый день буду прокрастинировать. У меня то дурное состояние, когда даже вместо просмотра кино ты тратишь 3 часа на выбор подходящего, а потом откладываешь сам просмотр на когда-нибудь потом.
Надо бы честно себе сознаться, что у меня профвыгорание. И это влияет абсолютно на все сферы моей жизни.
В планах было дожить до весны/тепла, потом заняться поиском новой работы. Я отлично понимаю, что мне требуются перемены.
Так вот, при таком состоянии, не уверена, что до весны целесообразно тянуть. Но как же тяжко решиться.
Ненавижу перемены. Если где-то тепло и сытно, так сложно принять это решение. Я очень-очень долго созреваю на подобные вещи. Но все-таки созреваю. Вопрос в том, когда же мои внутренние весы качнуться в ту сторону.
Вторую неделю подряд. Жизнь, куда ты скатываешься?
Хорошо, что лень сильнее. И голод. После завтрака был только ужин час назад. Естественно теперь у меня фуд-кома, и встать, что бы налить себе вина, я просто не в состоянии)))))
Отчего-то сегодня мне снилось ночное небо. Сто лет не была в планетарии.
Понятия не имею, чем заняться завтра. Нет, дел, если задуматься, полно. Только ни одно из них делать не хочется. И то, что дедлайн не установлен, не способствует продуктивности.
Штормовое предупреждение намекает, что уйти гулять надолго (тобишь мозги проветрить) куда-нибудь тоже не вариант.
Чувствую, что целый день буду прокрастинировать. У меня то дурное состояние, когда даже вместо просмотра кино ты тратишь 3 часа на выбор подходящего, а потом откладываешь сам просмотр на когда-нибудь потом.
Надо бы честно себе сознаться, что у меня профвыгорание. И это влияет абсолютно на все сферы моей жизни.
В планах было дожить до весны/тепла, потом заняться поиском новой работы. Я отлично понимаю, что мне требуются перемены.
Так вот, при таком состоянии, не уверена, что до весны целесообразно тянуть. Но как же тяжко решиться.
Ненавижу перемены. Если где-то тепло и сытно, так сложно принять это решение. Я очень-очень долго созреваю на подобные вещи. Но все-таки созреваю. Вопрос в том, когда же мои внутренние весы качнуться в ту сторону.
пятница, 19 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Интересно, чем фотофиксация отличается от отправленных фотографий? 
---
Доброго дня!
Надішліть будь ласка документи у другому форматі(фотофіксацію або скан-копії)
З повагою
ПрАТ «АК « Київводоканал»
---
Ответ спустя 8 дней.
Абсурдность общения с нашили коммунальными в начале дня вдохновляет на его отличное продолжение.
---
Доброго дня!
Надішліть будь ласка документи у другому форматі(фотофіксацію або скан-копії)
З повагою
ПрАТ «АК « Київводоканал»
---
Ответ спустя 8 дней.
Абсурдность общения с нашили коммунальными в начале дня вдохновляет на его отличное продолжение.
вторник, 16 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Где бы я не работала через год, надеюсь их основная программа не будет Квикбуком. Постоянные технические проблемы и абсолютно невразумительный саппорт за пределами Штатов делает работу с этой программой невыносимой. По крайней мере в Украине 
Ненавижу
Ненавижу
понедельник, 15 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Очень стараюсь мыслить позитивно и не давать себе расклеиться, сорваться, но дается с огромным трудом и получается не всегда.
Иногда такие мысли в голове бродят...
Потому что есть логика и рациональность, а есть эмоции. И в последнем один хрен разберется.
Иногда такие мысли в голове бродят...
Потому что есть логика и рациональность, а есть эмоции. И в последнем один хрен разберется.
суббота, 13 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Погода сегодня днем - 
По дороге домой купила фикус в товарищи неумирающей мяте. Посмотрим, приживется ли.
Тем временем, у меня уже неделю живет рыжее чудо, пока мама в Эгипет умотала. Пробует иногда драть диван, за что бывает ласково поднята на ручки и перемещена к дралке. И ведь переключается сразу. Типа, ага, значит здесь драть прикажете? Ну ладно.
Короче, активно мурчим от взаимной любви)))
Несколько дней не было отопления, аварию устранили, но батареи греют едва. Интересно, что будет в морозы? Это у всех так нынче в Киеве?
Завтра иду в кино, посмотрим, пустят ли меня с иностранным сертификатом. Вот честно, с момента перехода в красную зону, за все это время ни разу нигде не попросили показать. Ни в кафе, ни в ТЦ, ни в транспорте
Чувствую, буду часто писать сюда в ближайшее время. Леша в Непале, связь там так себе, а я привыкла уже постоянно с кем-то делиться всякой ерундой
По дороге домой купила фикус в товарищи неумирающей мяте. Посмотрим, приживется ли.
Тем временем, у меня уже неделю живет рыжее чудо, пока мама в Эгипет умотала. Пробует иногда драть диван, за что бывает ласково поднята на ручки и перемещена к дралке. И ведь переключается сразу. Типа, ага, значит здесь драть прикажете? Ну ладно.
Короче, активно мурчим от взаимной любви)))
Несколько дней не было отопления, аварию устранили, но батареи греют едва. Интересно, что будет в морозы? Это у всех так нынче в Киеве?
Завтра иду в кино, посмотрим, пустят ли меня с иностранным сертификатом. Вот честно, с момента перехода в красную зону, за все это время ни разу нигде не попросили показать. Ни в кафе, ни в ТЦ, ни в транспорте
Чувствую, буду часто писать сюда в ближайшее время. Леша в Непале, связь там так себе, а я привыкла уже постоянно с кем-то делиться всякой ерундой
пятница, 12 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Знаю, что торт на завтрак - не лучшее начало дня, но с друной стороны, какое замечательное начало))))
четверг, 11 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Интересно, как сейчас в кино пускают?
Хочу на "Кошачьи миры"
Хочу на "Кошачьи миры"
воскресенье, 07 ноября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Не все слова можно забрать назад
вторник, 19 октября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Диван! 
Он приедет завтра! Почти на 2 недели раньше, чем ждала.
А это значит что? Правильно, уже завтра вечером я смогу валяться под пледиком вместе с корейский нетфликсом.
Тем временем, когда погода хороша, то днем из окна у меня вот такой вид))
https://adventure-mary.tumblr.com/post/665499763335217152/really-enjoy-working-from-home-especially-on
Хотела вставить фотку, поняла, что не знаю, как. Залить сюда - файл слишком большой. А с файлообменника как? Опять в дайри все поменялось, придется разбираться.
Он приедет завтра! Почти на 2 недели раньше, чем ждала.
А это значит что? Правильно, уже завтра вечером я смогу валяться под пледиком вместе с корейский нетфликсом.
Тем временем, когда погода хороша, то днем из окна у меня вот такой вид))
https://adventure-mary.tumblr.com/post/665499763335217152/really-enjoy-working-from-home-especially-on
Хотела вставить фотку, поняла, что не знаю, как. Залить сюда - файл слишком большой. А с файлообменника как? Опять в дайри все поменялось, придется разбираться.
воскресенье, 17 октября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Вау!
Второй день вечером смотрю. Уже 4 серии. Умеют же корейцы делать кино.
Я, конечно, спойлернула себе немного видяшками на ютубе, но все равно здорово.
К тому же, если бы ютуб не подкинул видяшку изначально, я бы вообще не знала о существовании сериала.
Кстати, исходя из этой самой первой видяшки, я ожидаю уйму крови и прочей мерзости. В таких объемах, что даже сомневалась, смотреть ли. Но осень, хэлловин близится, отзывы хорошие. Решилась.
И пока крови не очень много, да еще и вовремя юмором разбавляют.
Годно.
Второй день вечером смотрю. Уже 4 серии. Умеют же корейцы делать кино.
Я, конечно, спойлернула себе немного видяшками на ютубе, но все равно здорово.
К тому же, если бы ютуб не подкинул видяшку изначально, я бы вообще не знала о существовании сериала.
Кстати, исходя из этой самой первой видяшки, я ожидаю уйму крови и прочей мерзости. В таких объемах, что даже сомневалась, смотреть ли. Но осень, хэлловин близится, отзывы хорошие. Решилась.
И пока крови не очень много, да еще и вовремя юмором разбавляют.
Годно.
пятница, 15 октября 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Первый раз в жизни была в столь длительном отпуске. 20 дней!
Сначала по горам в Албании, а потом сразу в автопутешествие по Франции.
Прошел почти месяц, но я все еще полна впечатлений.
Поездки на 2-3 дня - это, конечно, прекрасно. Но за пару дней едва успеваешь расслабиться и отпустить домашние проблемы, как пора уже обратно в строй. Первую неделю отпуска я постоянно дергалась по работе. К концу путешествия с легкой грустью вспомнила, что скоро на работу)))
Вообще не читала/смотрела новости, пока была где-то там. А вчера хотела глянуть расписание концертов в Костеле. С огромным удивлением узнала, что в сентябре он горел, и теперь закрыт О.О
Орган жалко.
Сначала по горам в Албании, а потом сразу в автопутешествие по Франции.
Прошел почти месяц, но я все еще полна впечатлений.
Поездки на 2-3 дня - это, конечно, прекрасно. Но за пару дней едва успеваешь расслабиться и отпустить домашние проблемы, как пора уже обратно в строй. Первую неделю отпуска я постоянно дергалась по работе. К концу путешествия с легкой грустью вспомнила, что скоро на работу)))
Вообще не читала/смотрела новости, пока была где-то там. А вчера хотела глянуть расписание концертов в Костеле. С огромным удивлением узнала, что в сентябре он горел, и теперь закрыт О.О
Орган жалко.
воскресенье, 25 июля 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Мята все еще жива. А вот о коте я пока не могу позаботиться.
На работе опять пи***ц, а я хочу в отпуск. Почти 2 года в нормальном не была. По факту, мне нужно целых 3 отпуска: позакрывать бытовые вопросы, на учебу (опять пришла пора повышения квалификации, если не хочу потерять сертификат), и сам отдых.
Но работа... 24/7
У меня стопка книг с арсенала по колено, и ни единой не прочитано за это время
А отдолженую Дюну читаю уже месяц (там всего то чуть больше 600 страниц офигенно написаного захватывающего текста). Месяц!
Чувствую, даю всему этому балагану последний шанс до конца года. Если ничего кардинально не поменяется, сдаюсь. Я не могу вечно все тянуть на себе. Понимаю, что как только уволюсь, у них все рухнет. Но что бы помогать другим, нужно сначала помочь себе.
А еще везут на том, кто возит.
Так что вполне вероятно весной мне предстоят поиски нового места.
И все же свалю в отпуск. Хоть куда нибудь. Сил больше нет.
Последняя близкая подруга улетела в эмираты по контракту как минимум на пару лет. Чувствую себя брошенной и одинокой.
Не знаю, предложи мне кто отличный вариант где-то там, решилась бы я уехать из Киева?
В кино хочу
Там что-то стоящее идет?
На работе опять пи***ц, а я хочу в отпуск. Почти 2 года в нормальном не была. По факту, мне нужно целых 3 отпуска: позакрывать бытовые вопросы, на учебу (опять пришла пора повышения квалификации, если не хочу потерять сертификат), и сам отдых.
Но работа... 24/7
У меня стопка книг с арсенала по колено, и ни единой не прочитано за это время
А отдолженую Дюну читаю уже месяц (там всего то чуть больше 600 страниц офигенно написаного захватывающего текста). Месяц!
Чувствую, даю всему этому балагану последний шанс до конца года. Если ничего кардинально не поменяется, сдаюсь. Я не могу вечно все тянуть на себе. Понимаю, что как только уволюсь, у них все рухнет. Но что бы помогать другим, нужно сначала помочь себе.
А еще везут на том, кто возит.
Так что вполне вероятно весной мне предстоят поиски нового места.
И все же свалю в отпуск. Хоть куда нибудь. Сил больше нет.
Последняя близкая подруга улетела в эмираты по контракту как минимум на пару лет. Чувствую себя брошенной и одинокой.
Не знаю, предложи мне кто отличный вариант где-то там, решилась бы я уехать из Киева?
В кино хочу
Там что-то стоящее идет?
понедельник, 31 мая 2021
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Время для апдейта.
Ну что ж, во-первых, я переболела. В легкой форме, но пару дней было реально страшно. Восстанавливалась от последствий тоже долго, в основном дало на сердце. Сейчас уже норм, вот, даже в пятницу взяла абонемент в зал, начну физическую форму подтягивать.
А во-вторых, я переехала. В 30 лет в свою квартиру. Все четко по плану)))))
Не буду вдаваться в подробности всей этой эпопеи с поиском, выбором, сбором средств (и их отдачей теперь, куда ж без этого). Важен факт, уже 2 месяца я в своем доме.
Диваном в гостинную зону пока не обзавелась, но недавно появилась кровать. Так что сплю я уже не на полу)
Кухня со столовой зоной тоже есть. В день заезда я приобрела кресло. И оно настолько мое по форме, что я на нем ем, работаю и чилю. Теперь вот понимаю, что диван будет еще не скоро, потому что а зачем))))
Конечно, много гостей принимать без дивана как-то... С другой стороны, мой дом - моя крепость. И зачем мне эти гости. Давайте как-то на нейтральной территории что ли, если очень хочется)
Теперь мне нужна кошка и зелень (пока в наличии только одинокий горшочек мяты).
И все, быт можно будет считать налаженным.
Ну что ж, во-первых, я переболела. В легкой форме, но пару дней было реально страшно. Восстанавливалась от последствий тоже долго, в основном дало на сердце. Сейчас уже норм, вот, даже в пятницу взяла абонемент в зал, начну физическую форму подтягивать.
А во-вторых, я переехала. В 30 лет в свою квартиру. Все четко по плану)))))
Не буду вдаваться в подробности всей этой эпопеи с поиском, выбором, сбором средств (и их отдачей теперь, куда ж без этого). Важен факт, уже 2 месяца я в своем доме.
Диваном в гостинную зону пока не обзавелась, но недавно появилась кровать. Так что сплю я уже не на полу)
Кухня со столовой зоной тоже есть. В день заезда я приобрела кресло. И оно настолько мое по форме, что я на нем ем, работаю и чилю. Теперь вот понимаю, что диван будет еще не скоро, потому что а зачем))))
Конечно, много гостей принимать без дивана как-то... С другой стороны, мой дом - моя крепость. И зачем мне эти гости. Давайте как-то на нейтральной территории что ли, если очень хочется)
Теперь мне нужна кошка и зелень (пока в наличии только одинокий горшочек мяты).
И все, быт можно будет считать налаженным.
пятница, 25 декабря 2020
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Там выглянуло солнце!
Срочно запихиваюсь завтраком, и на улицу.
Это ж надо, наконец-то рассвело. Впервые за черт знает сколько.
Еще вчера ночью в упадническом настроении (зачем, о боги, зачем я начала читать эту дистопию? и длиннющая, зараза, и оторваться невозможно, и когда под утро глаза закрываются, оставшиеся пару часов снится всякая хрень. но как же оно прекрасно so far) смотрела прогноз погоды на месяц, в надежде на скорый солнечный день. И в ближайший месяц перспективы были облачными.
А тут, прям на рождество католикам чудо!
Срочно запихиваюсь завтраком, и на улицу.
Это ж надо, наконец-то рассвело. Впервые за черт знает сколько.
Еще вчера ночью в упадническом настроении (зачем, о боги, зачем я начала читать эту дистопию? и длиннющая, зараза, и оторваться невозможно, и когда под утро глаза закрываются, оставшиеся пару часов снится всякая хрень. но как же оно прекрасно so far) смотрела прогноз погоды на месяц, в надежде на скорый солнечный день. И в ближайший месяц перспективы были облачными.
А тут, прям на рождество католикам чудо!
суббота, 31 октября 2020
Так глупо бояться счастья только потому, что оно неотъемлимо от боли (с)
Я очень люблю яблоки, но иногда их бывает много даже для меня. Так случайно все домочадцы накупили свежих фруктов одновременно, и теперь у нас кила 4 яблок дома.
Что бы утилизировать часть, в планах на сегодня был яблочный открытый тарт. Что бы песочное тесто, ломтики яблок, чуть подкрашенные замороженной смородиной, выложены пышным бутоном. Ляпота.
Грибов еще купила, думала в догонку грибной сделать.
Ага, щас. В доме не оказалось достаточно муки. А за окном дождь целый день, выходить не хотелось совсем. В итоге в недрах морозилки был раскопан пакован слоенного теста. Ну что ж, с яблоками пойдет, а грибы подождут пару дней, пока муку не куплю.
Еще захотелось вдруг горячего Фо Бо с самого утра. Почему бы и нет, заинтересовался мозг.
ода любви супу
мой вариант
Выводы следующие: если честно, это конечно не Фо Бо. Но вариация на тему вполне удачная. Зачет.
Ну а слойки, не только с любимыми яблоками, а вообще с чем угодно, - всегда отличная идея.
<
Что бы утилизировать часть, в планах на сегодня был яблочный открытый тарт. Что бы песочное тесто, ломтики яблок, чуть подкрашенные замороженной смородиной, выложены пышным бутоном. Ляпота.
Грибов еще купила, думала в догонку грибной сделать.
Ага, щас. В доме не оказалось достаточно муки. А за окном дождь целый день, выходить не хотелось совсем. В итоге в недрах морозилки был раскопан пакован слоенного теста. Ну что ж, с яблоками пойдет, а грибы подождут пару дней, пока муку не куплю.
Еще захотелось вдруг горячего Фо Бо с самого утра. Почему бы и нет, заинтересовался мозг.
ода любви супу
мой вариант
Выводы следующие: если честно, это конечно не Фо Бо. Но вариация на тему вполне удачная. Зачет.
Ну а слойки, не только с любимыми яблоками, а вообще с чем угодно, - всегда отличная идея.
<